L'àrea de BQ Salut de la Federació Catalana de Basquetbol (FCBQ) va completar amb èxit, el passat divendres 19 de juny, el cicle de Webinars oberts i gratuïts a tot el públic del Bàsquet Català. Impartida per la Dra. Silvia Treviño, metgessa de l'esport i coordinadora de l’àrea de BQ Salut de l'FCBQ, aquesta nòmina de sessions innovadores ha comptat amb la col·laboració de diversos protagonistes de primer nivell, experts en la matèria, com Xevi Calm, Javi Espasa, Beti Orden, Jordi Padrós, Cris Adillón, Montse Gallegos i Marc Arnau.
Degut a aquesta època excepcional que estem vivint per la pandèmia COVID-19, que va impedir la celebració de la tradicional trobada anual de BQ Salut programada enguany per a dur-se a terme el passat 8 de maig, des de l'àrea de Salut de l'FCBQ es van impulsar aquest seguit de Webinars formatius amb intenció de continuar oferint formacions de perfils diversos i estar ben a prop del Bàsquet Català.
Així doncs, del 27 de maig al 19 de juny, s'han realitzat un total de 6 sessions formatives com a introducció al coneixement de diferents temes, tots ells relacionats amb les lesions que pateixen els esportistes que practiquen el nostre esport.
El tret de sortida als Webinars encapçalats per la Dra. Treviño va tenir lloc el 27 de maig amb una sessió inaugural amb Javi Espasa, preparador físic del Basket Almeda, que va abordar les lesions musculars i de tendó al bàsquet. El relleu va arribar dissabte 30 de maig on, amb la presència de Xevi Calm, fisioterapeuta del Cadí La Seu, es va oferir una proposta d'estiraments i mobilitat articular online pels nostres federats, amb una breu xerrada prèvia d'alimentació i hidratació.
Dimecres 3 de juny va ser el torn de Beti Orden, fisioterapeuta de l'Spar Uni Girona, que va tractar les lesions de genoll amb dues convidades especials, Helena Oma i Ari Pujol, jugadores de l'Spar Uni Girona i del Cadí La Seu, respectivament. Aprofundint en d'altres tipus de lesions, Jordi Padrós, fisioterapeuta de les Seleccions Catalanes de Formació de l'FCBQ, va parlar de les que afecten als turmells durant la tarda del dimecres 10 de juny.
Una setmana més tard, Cris Adillón, fisioterapeuta de les Seleccions Catalanes de Formació de l'FCBQ i de les Seleccions FEB, Montse Gallegos, readaptadora esportiva i ajudant de les Seleccions Catalanes de Formació de l'FCBQ, i Jordi Puigdellívol, traumatòleg i jugador veterà de bàsquet, van dirigir una distesa sessió a tres bandes sobre la lesionabilitat del bàsquet veterà. Finalment, divendres 19 de juny, Marc Arnau, fisioterapeuta del BAXI Manresa, de Seleccions Espanyoles 3x3 i U20 i col·laborador de jugadors professionals i de formació, va posar el punt i final al cicle de Webinars amb consells pràctics en la recuperació de lesions.
Si t'ho vas perdre, ara posem al teu abast els WEBINARS OBERTS BQ SALUT!
'Lesions musculars i de tendó al bàsquet'
'Lesionabilitat del bàsquet veterà'
'Recuperació de lesions: Consells Pràctics'
BQ Salut és una de les àrees integrades dins de la Federació Catalana de Basquetbol (FCBQ) i que té l’objectiu de reduir la sinistralitat en el Bàsquet Català mitjançant la formació i prevenció de lesions dels federats. Aquesta àrea compta amb la col·laboració externa de la metge especialista en medicina de l'esport, Dra. Sílvia Treviño, i des d'aquesta també es dóna suport a l'organització de xerrades i jornades.
Més informació o consells BQSalut click aquí.
