BQSalut / L'Escalfament en jugadors de formació (inclou vídeo)

BQSalut, l'Àrea de Salut de la Federació Catalana de Basquetbol (FCBQ) creada amb l'objectiu de reduir la sinistralitat en el Bàsquet Català, publica nous continguts relacionats amb la prevenció, detecció i tractament de lesions esportives, centrant-se en aquesta ocasió en l'Escalfament en jugadors de formació.

14-12-2016 00:00

L'Escalfament en jugadors de formació és un dels continguts que BQSalut publica en aquesta ocasió i ho fa a través d'un vídeo i dossier explicatiu que explica com preparar als jugadors i jugadores abans dels entrenaments i partits; tot augmentant la temperatura corporal, la freqüència cardíaca i respiratòria, així com estimular els processos d'obtenció d'energia i també de contracció muscular. 

El vídeo que trobareu a continuació, i que es complementa amb un dossier informatiu que també s'adjunta, ha comptat amb la col·laboració de Sergio Balboa i Eduard Rodríguez, així com també del SE Casal Vilafranca

- Dossier L'Escalfament

- Vídeo L'Escalfament:

BQSalut ofereix serveis als clubs i entitats adherides relacionats amb la formació i prevenció de lesions (detecció, prevenció i tractament), tot intentant fer front a la l'alta sinistralitat registrada durant les darreres temporades en el nostre esport. Aquesta Àrea de Salut de l'FCBQ compta amb la col·laboració externa de la Dra. Sílvia Treviño, metge especialista en medicina de l’esport.

Trobareu més informació de BQSalut clickant aquí.

| BQSalut |